jueves, 19 de diciembre de 2013

DÍA 130. DÍA DE LLUVIA...

Que bien.. como a mi me gusta.. y tambien porque me hacía falta que lloviera para sembrar los ajos y los guisantes.. jeje!

Bueno no tengo mucho que contar porque no he salido en todo el día de casa, ayer no salí a caminar porque andaba lloviznando, pero me di un buen tute limpiando la casa,  y hoy, la cocina. Que poco me gusta limpiar.. bueno no creo que le guste a nadie, pero vamos...

Mi menú de hoy:
DESAYUNO
(lácteo + hidratos + grasa + proteína)
Café con leche, pan integral  aceite de oliva y pechuga de pavo

MEDIA MAÑANA
(fruta)
Naranjitas 
ALMUERZO
(verduras + proteínas)
Caabacines salteados con cebolla
Pollo salteado con ajo y conserva de limón

MEDIA TARDE
(lácteo + fruta)
Café con leche
Piña con queso de untar light

CENA
(verduras + proteínas)
Más sopa de verduras con huevo escalfado
(creo que hoy termino la olla...) 
Pero me haré otra porque me encanta...


6 comentarios:

  1. A mi también me gustan mucho las sopas, y me he estado fijando en la receta de sopa de verduras que cenaste. Creo que probaré a hacerla pronto. Aunque primero tengo que ir gastando lo que hay en la nevera.
    Por cierto, ayer por la tarde, leí todo tu blog del tirón, y me encato. Es muy motivador ver lo concienciada que estas y como resistes a los pequeños desafios que se te van planteando...además por su puesto, de ver tus progresos.
    Un beso, y muchisimo ánimo. eres una inspiración.

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  2. Esta no es la sopa de la receta que tengo apuntada en el recetario, esa es un caldo muy indicad para eliminar líquidos.
    De ésta de la foto de la cena no he puesto la receta pero, la voy a poner mañana. Es que es diferente.
    Madre mia de un tirón todas las entradas?? jeje, me siento halagada, pero si te sirve de motivación, me siento doblemente halagada..
    Un beso, guapa!

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  3. Sí, la verdad que aquí también llovió un poquito :)
    El menú perfecto, como siempre!
    Un beso guapa, sigue así de bien ^^

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    1. ya estás de vuelta Merilyn! Me alegro, que esto está mu triste y hay muy poca gente..! Besos!

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  4. Yo también odio limpiar, me da una pereza terrible empezar, pero me encanta el olor a fregasuelos que queda luego en toda la casa, aunque a la vez soy muy maniática y me gusta ver todo reluciente, soy un caso. Me voy a fijar en las dos recetas de sopas a ver si me las hago. Un besote

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    1. Si porque una es un caldo, y la que acabo de poner la receta es una sopita con verduras.
      Besitos..
      ( y no limpies tanto... jajaja!)

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