DÍA 131. VACACIONES DE NAVIDAD..

Bueno yo no trabajo fuera de casa así que para mi los indicativos reales de fiesta es que tengo a mi hija en casa y hoy empezaron sus vacaciones, por lo tanto.. fiesta para todos!

Os deseo a todas/os, que paseis unas Buenas Fiestas, que os reencontreis con los amigos, familias, que comais a gusto sin colarse y que recibais el nuevo año, con espíritu nuevo, nuevas metas, propósitos renovados, os quiero ver como éstos de aquí abajo...

...con pensamiento positivo, con mucha energía, y muchas ganas de vivir, de reir, de saltar, y correr y de elegir nuevos caminos si el que hemos recorrido no nos gusta. (a otra cosa mariposa..)

Buscad a las personas que amais, a los amigos en la distancia,  al tendero de la esquina, y decidles que quereis ser felices y y buscad esa felicidad.

Os deseo todo lo mejor para el próximo año, trabajemos para conseguirlo!!

Bueno y despues de este despliegue festivo que he improvisado sin haberlo pensado, os cuento mi menú de hoy:

DESAYUNO

(lácteo + hidratos + grasa + proteína)

Café con leche, tostada con aceite de oliva y tomate

MEDIA MAÑANA

(fruta)

Yogur con salvado de avena

ALMUERZO

(verduras + proteínas)

Lombarda aliñada y dorada a la plancha

MEDIA TARDE

(lácteo + fruta)

Café con leche y mandarinas

CENA

(verduras + proteínas)

Crema de coliflor y un trozo de fiambre de pavo

TENGAN UN BUEN FIN DE SEMANA..!!