DESAYUNO
Zumo de naranja
dos rebanaditas pequeñas de pan integral
queso fresco y fiambre de pavo
MEDIA MAÑANA
Naada
ALMUERZO
Ensalada de pimiento de piquillo,
tomate, pepino y pavo
MERIENDA
Cafe con leche
6 almendras
CENA
Crema fria de melón y pepino
fiambre de pavo
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30 minutos caminata
1 l. agua
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30 minutos caminata
1 l. agua
Tu me inspiras mucho mucho!!!
ResponderEliminarTe mando un abrazo!! :D
Gracias guapa, entre todos nos inspiramos para seguir ésto con ilusión. Un beso!
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