Después del día de peso oficial, vamos ajustando las comidas y el ejercicio, que fueron 400 grs? pues muy bien, pero no podemos relajarnos igual que cuando hemos perdido 1,5 kgs.. Esta semana me toca un poco de cura diurética y limpieza de organismo, así que me he hecho mi olla de caldo de verduras diurético para toda la semana. Pero también el domingo recolectamos muchas coliflores y ahí las estoy preparando para puré, guisadas.. asíi que esta semana, mucha verdura de la huerta.
Hoy no salgo a caminar, tengo a mi niña enfermita en la cama, supongo que cogió frío el domingo en el campo, tanto jugar al aire libre con las candelas.. o se ahumó.. o yo que sé.. pero ahí está la pobre, con dolor de garganta, de cabeza y tosiendo, un poco griposa.
Aquí les dejo el menú de hoy, con mas coliflor:
Qué buen invento el del caldo diurético. Tiene que venir genial para limpiar el cuerpo por dentro! Lástima que mi boca no acepte verduras, solo lechuga... aiiiiiiiiis... Sigue así campeona!
ResponderEliminarjeje.. te pasa al revés que a mi.. acepto cualquier verdura excepto la lechuga..
EliminarUn beso!
Para mi esta semana también ha sido poca la bajada de peso (sólo 500gr), pero peor hubiera sido no bajar nada, o incluso subir, así que a seguir con ganas. La cuestión es que si no nos rendimos, lo conseguiremos.
ResponderEliminarUn beso, y ojala que tu niña se recupere pronto.
Por muy poco que sea, bajar siempre debe ser signo de que hacemos las cosas bien,asi que, a seguir!
EliminarGracias guapa!
Ummm me encantan las brochetas de la cena, yo también suelo hacerlas y están riquísimas.
ResponderEliminarMuchas felicidades por el peso bajado. Y como tu dices,mientras sea perder no importa cuanto.
Claro que sii, bajar aunque sea poco es hacer las cosas bien, otra cosa es la prisa que se tenga, jeje
Eliminargracias Raquel!
oh! vaya, pobre nena. andamos todos igual. mi pequeña lleva ya diez días sin ir al cole, la primera semana con fiebres de 40º y esta sin fiebre pero con antibióticos a cascoporro. como dicen todos: es una pasa :(
ResponderEliminarvaya, pobre.. tan pequeña.. Hoy ha caído tambien mi marido, asi que con los dos en casa pidiendome cosas, y yo que acabo de salir y todavía ando asi asi. Bueno, todo pasará a la normalidad, como siempre..
Eliminar¡Hola! Me parece admirable todo lo que estás consiguiendo, de verdad. Eres mi inspiración a seguir ^^
ResponderEliminargracias guapa. Si ésto sirve de ayuda a otras personas, mejor que mejor! Un saludo.
EliminarMi tercer intento de comentario! Siento llenar esto de "Este comentario ha sido eliminado...etc" pero no controlo del todo bien esto hahahaha
ResponderEliminarQuería decirte que me pareces un ejemplo a seguir, y la inspiración y constancia hecha persona. Por ello te entrego mi invitación personal a la inauguración de mi blog "Guapa no, Natural"(Click)
hoy, 29/01/2014 a las 15:00h.
Sigue así por favor, lo estás haciendo genial. Y te espero alli.
LadyBradshaw.
ya he borrado los anteriores. visitaré tu blog. Un saludo.
EliminarMadre mía que buena pinta el menú!! Sobre todo las brochetas! Un beso.
ResponderEliminarwww.chicamiranda.com
jeje.. si que estan ricas las brochetas..!
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