Tenía ganas de hacerlo un día, y tenía los ingredientes de hace ya tiempo,, y el jueves me dió el venate y me puse manos a la obra, luego tres dias para endurecer y ayer, el corte. Ahora necesita un minimo de tres semanas para poder usarlo.
Le he puesto aceite de oliva virgen extra y agua de haber macerado mucho romero durante casi 2 meses.
Y parece que no me ha ido mal...!
Asi que ya les contaré como ha salido allá para el 28 de junio...
Mis comiditas de estos dos días no ham sido muy estudiadaa que digamos:
Le he puesto aceite de oliva virgen extra y agua de haber macerado mucho romero durante casi 2 meses.
Y parece que no me ha ido mal...!
Mis comiditas de estos dos días no ham sido muy estudiadaa que digamos:
Día 284 (viernes)
Café con leche y tostada integral con aceite
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zumo de tomate "natural"
Y pongo lo pongo entre comillas porque lo compré en el Mercadona, junto a las verduras frescas y ponía es, natural 100%, pero no me ha gustado nada..
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Gazpacho y 3 pijotas
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Café con leche
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Consomé de verduras 4 rodajas de fiambre de pavo
Día 285 (sábado)
Hoy sabado, dia de campo
Café con leche y tostada normal con mantequilla
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Nada
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Pechuga de pollo en la barbacoa
Aliño de tomate
Una copa de tinto para probar un queso...
el queso mas curado que he probado en mi vida...!
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Café con leche y un trozo de bizcocho.
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Vaso de gazpacho
Hala, y mañana otra vez al campo.
Hola guapa!! Tu siempre tan manitas!! Jeje, ya nos contarás. Jo... Está muy paradito el blog, no? Yo me estoy desanimando un poco... Pero como siempre digo, me sirve de terapia. Bueno un besito y suerte mañana con la báscula.
ResponderEliminarSi Jenifer, esto va por épocas.. yo llevo desde el 2008 con el blog, ya que ese año empecé la misma andadura que ahora bajando 21 kilos, (lo que pasa que tengo ocultas las entradas de antes porque éste es otro proceso y puede crear lío pero ya te digo que esto es como los Ojos del Guadiana, a veces esta lleno de gente comentarios, mucho movimiento... y durante todo este tiempo, he visto, no decenas, cientos de personas que empiezan muy ilusionadas, y como mucho, están 2 semanas o 3, y desaparecen tal como vinieron, otros bloggers están, ahora no están... se aburren o decepcionan de la dieta, y asi es la cosa, por épocas tambien. Y yo que soy la tonta del blog (jajaja), que llevo años con él porque me sirve muchisimo para no olvidar que tengo que estar siempre pendiente, porque las que tenemos tendencia a engordar, la vamos a tener siempre y no podemos olvidarnos nunca y esto me sirve para no olvidarlo. En el listado de blogs que tengo a la izquierda, tengo a gente que empezaron muy fuerte y ya ves, de pronto desaparecen para siempre y llevan 4/5 meses sin entrar, yo las voy borrando y a la vez, voy agregando a gente nueva. En fin, que yo mientras tenga que estar, estaré!
EliminarY la bascula pues sigue mas parada...! yo solo quiero alejarme porque ando entre 78 y 79 y no hay manera...! sólo quiero alejarme del 80 que para mi es una barrera psicológica muy negativa.
Un beso preciosa!
Sabias palabras Alicia. Te admiro mucho y me pone muy feliz que estes aca, que no bajes los brazos, que no te desanimes. Me ha pasado otras veces que hice dieta bajar de peso y luego una vez que me pase con una comida desanimarme y abandonar. Mi peso se ha mantenido en 80 kilos y cuando llego a 90 es la señal de alarma para empezar a hacer algo. Hoy despues de 5 meses peso 72 kilos, 18 bajados y mas de una vez que no me senti bien te escribí y a lo lejos me has alentado. No se si te pasó a vos pero primero no me creian que queria bajar de peso y luego cuando vieron los cambios me dijeron que deje de perder peso, que asi ya estaba bien. Si no tenes el apoyo de alguien (en mi caso mi marido y vos) es muy facil dejarte influencuar y abandonar. Te mando un abrazo y no quedará otra que salir a quemar las calorias.
ResponderEliminarSi María, a veces la gente sin querer es un poco cruel.. al principio cuesta coger las riendas y empezar, y cuando estamos en marcha, alguien nos hace un comentario negativo y si no estamos convencidas al 100%, nos venimos abajo, parece que siempre quieren lo contrario de lo que hacemos.. tu no eres capaz de adelgazar.. y cuando lo conseguimos te dicen que si pareces mas triste, o demacrada, o simplemente te dicen que pares... pocas veces nos animan o nos dan la razón, pero bueno, yo he aprendido desde hace mucho tiempo que sólo tengo que hacer lo que yo creo y ya está.
EliminarTu eres tambien digna de admirar, fíjate lo que has conseguido ya! no oigas esos comentarios que hacen que te desanimen, a veces es envidia, y muchas veces es porque esa persona no es capaz de llevar a cabo tanto sacrificio en adelgazar o en cualquier otra cosa, tu y solo tu. delante de tu espejo eres la que decide cuando y como adelgazar (sanamente) y cuando parar, no te importe como te vean los demas, solo importa como te veas tu, y asi te verán ellos.
Me alegro de haberte servido de ayuda animandote, y que hayas conseguido llegar a bajar esos 18 kilos. Yo lo he tenido que llevar a cabo sola, mi marido no le importa si estoy gorda o delgada, dice que me querrá igual de una manera u otra y que siempre me ve guapa, (y yo lo se, jajaja!) Mis hermanas siempre están a dieta pero un dia si y tres no, y no bajan y creo que les da coraje que cuando nos reunimos, se hartan de pasteles, o tarta o lo que haya y yo no las pruebe, jeje!
Asi que ya sabes, tu decides y nadie más! Un beso guapísima!
Dios! que quesooooo! y el vino no está nada mal! yo aunque llevaba un mes sin escribir por motivos que explico en el blog, siempre, siempre te he leído, como siempre te he dicho, eres un ejemplo a seguir, aunque cueste seguirte, porque tu constancia es envidiable. Cuando pierdas todo el peso que te habías propuesto, que harás? nos dejarás?, snif..
ResponderEliminarjaja.. Chondo me parece que los 5 kilos que me quedan me van a dar muuuucho trabajo y voy a tardar mas tiempo que perdiendo los 25 que ya baje, pero me he propuesto llegar a los 30 kilos y asi lo voy a hacer, tambien confieso que ahora mismo estoy comiendo bien y sano, pero un poco mas relajada, porque por ejemplo como ayer, comi chuletas de cerdo, y un poco de bizcocho por la tarde, hoy arroz con pollo, cuando yo nunca mezco hidratos con proteínas.. en fin son detalles pequeños pero eso más la falta de mis caminatas, hacen que me esté manteniendo entre 78/79, asi que cuando pille de nuevo la rutina, volveré a ver si voy bajando lo que me queda, asi que creo que habrá Alicia para rato, jajaja!
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