Empiezo muy bien el día, y da igual que esté lloviendo a mares y que sople un vendaval, hoy he superado las expectativas que tenía, el peso de hoy:
Bonito número, sobre todo porque el 7 es mi número favorito, no que me de suerte ni nada de eso, es que es el que mas me gusta.. Pues nada que en datos quiere decir que he bajad 600 gramos, más de lo que esperaba, y hace un total de 25,9 kgs perdidos y ojalá que no los encuentre jamás....
Y nada más que contar por hoy, que los lunes quedan reservados para apuntar el peso. Eso si como siempre, el menú del día:
Breve pero conciso lo que te voy a decir 'Enhorabuena Alicia!
ResponderEliminarUn beso
Gracia preciosa.
EliminarMuchas felicidades, eres una campeona.
ResponderEliminarGracias Maria, tu tambien eres una campeona!
EliminarMi número preferido también es el 7! y la verdad es que nunca he sabido por qué? Envidiable tu progreso, felicidades maestra!
ResponderEliminarHala.. que tu has perdido el triple que yo..!
Eliminarsi, pero tu llevas 25k y yo sólo 4k
Eliminar:P
Eliminarpor mi casa tambien ha pasado lloviendo.. woow me alegro un monton que hayas bajado bastante de peso sigue así!!! :D
ResponderEliminarme gusto tu intake
Gracias bonita.
EliminarFelicidades guapa, y que número tan bonito. También es mi número favorito y yo porque nací el 7 del 7, y porque me gusta mucho además mi enana también nació en el mismo mes.
ResponderEliminarCada vez más cerca del final, y la verdad estoy sorprendida porque para estar tan cerca bajas bastante cada semana. Un besito
ya voy como a saltos Ricillos, 200 gr, 100 gr, y de vez en cuando un poco más.., pero si, queda poquito para empezar otra guerra, mantenerme..!
Eliminar:0) Cómo siempre un gran ejemplo a seguir, felicidad por tus logros <3.
ResponderEliminarYo en este momento odio el 7 ¬¬, estoy cómo pegada en el 87 ;/, me desanima un poco, pero no fatal. Continuo con mi alimentación saludable, y colaciones más sanas. Hoy me lleve apio con zanahoria de colación a la pega ;P .
Un gran abrazo y muchas felicitaciones <3 queda poco para la meta final
Una consulta Alicia, ¿Tienen algún horario para comer?, si es asi ¿Me lo podrias decir? :P
Eliminarun Beso
No te preocupes que si sigues haciendo las cosas bien, saldrás del atasco.
EliminarMi horario es mas o menos el siguiente:
Entre 9.00 y 10.30, desayuno.
Sobre las 13.00 de la tarde me tomo la fruta. para hacerlo con el estómago vacío, que es como mejor se asimila.
Almuerzo a las 15.30 (cuando llega mi hija del cole).
La merienda sobre las 19.00 horas
Y la cena, entre las 22 y 22.30
:P oka gracias por tus animls y dar el dato curioso de tubhorario jjjj
EliminarEnhorabuena guapa! Sigue así!
ResponderEliminarGracias guapetona!
Eliminar25,9 son casi 26. Mucha fuerzaaaa!!!
ResponderEliminarsiiii...! me queda 4,1 kg para la siguiente meta, y creo que la última. No voy a forzarme en esa ultima meta que tengo de 69,7 kgs porque creo que con 73 estaré muy bien para mi estatura y mi edad, claro. Bueno, ya lo iremos viendo! Un beso!
Eliminar