Hoy lanzo mi entrada tempranito, porque mientras desayunaba he pensado la comida de hoy, hoy sólo hago una comida, las keftas de marruecos, que nos gustan a todos.
Y os enseño mis zapatillas pintadas a mano, alguna que otra son de mi hija y marido, y el resto fueron encargos, pero como yo le hago siempre foto a todo, os las puedo enseñar aunque no las tenga ya fisicamente.
Ah, hoy me hice la analítica completa, de sangre y orina, dentro de una semana tengo que ir a recoger los resultados. Me interesa como estan los niveles en general, pero principalmente, me interesa el indice de colesterol. En mis últimos análisis de primero de año tenia 228 de colesterol. Espero que tras estos 3 meses y pico de dieta y ejercicio, y haber bajado 14,5 kilos haya bajado la tasa, tengo que recoger los resultados el martes que viene.
Y mi menú de hoy:
Las zapatillas preciosas, sobre todo las Picasianas jajajaja
ResponderEliminarSeguro que las tasas ésta vez son mejores, ya verás, que todo el esfuerzo que estás haciendo y lo que te estás cuidando no es poco!!
Y eso de las Keftas, creo que no lo había visto nunca, pero tiene na pintaza, que rico!!
Un besote!!
jeje.. las picasianas son las de mi marido..
Eliminaryo espero que me haya bajado el colesterol... amos a ver si no me sacan que tengo algo más bajo o alto...
las keftas son unas minialbóndigas, en realidad de cordero, pero esta vez ha sido con vacuno, van muy especiadas y mezcladas con cebolla rallada, ras al hanut, comino,, pimentón, jengibre... y luego se mezcla con tomate crudo rallado, tambien especiado y se guisan en tajine. Se le cuajan huevos y listo. A mi es que me encanta toda la cocina árabe, y suelo hacer muchos platos,
Hola chiquitina!
ResponderEliminarQue cosa más bonitas de zapatillas, me han gustado muchísimo! Estás hecha una artistaza, madre mía!
Jajaja, te puedo asegurar que no entendía tu frase, pensando en la comida solo voy ha hacer una comida... y yo otra vez para abajo mirando el menú jaja y yo.. pues si tiene cena también y no es lo mismo.. si hace dos comidas jajaja.. Déjalo que a estas horas creo que me faltan tres cafés jajajaja no me entero de nada!
Me río sola muchas veces leyéndoos y los compañeros creo que me miran raro ya jajajaja.
Yo me hago también los análisis por la empresa, así que ya os contaré también, pero yo me los hago mañana, a ver si me acuerdo de no desayunar jajaja, que a mi se me pira la pinza..
Muackkkkkkkkkkkkkkkkkkk
jaja.. lo de hacer solo una comida me refería a que siempre tengo que hacer una para mi, y otra para los demás... pero hay cosas que me las permito, como estas keftas (minialbondigas especiadas) de vacuno cocinadas en tomate y calabacin rallado, tambien hago una sola comida cuando hago arroz con gambas, lentejas...
Eliminar¡Qué bonitas las zapatillas! Me encantan, son muy originales. Suerte con la analítica ya verás como el colesterol ha mejorado muchísimo! Un beso guapa y a seguir así!
ResponderEliminareso, en una semana espero saber los resultados!
EliminarSeguro, seguro, seguro que la analítica te sale de libro! Comiendo lo que comes y con el ejercicio que haces, no te queda más remedio que tenerla perfecta!
ResponderEliminarEn cuanto a las zapatillas... ¡que manos tienes hija! ¡son preciosas! Me he quedado "embobá" con todas, pero las de Hitchcock con lo pájaros me han encantado (soy mu cinéfila)
Besitos
ahh.. esa tambien es de mis favoritas.. jeje!
EliminarLe bonitas las zapatillas, que destreza no? todas son muy bonitas...me ha encantado la de la cebra( líneas) ^^ En cuánto a la analítica seguro que te saldrá bien, ahora estas comiendo genial y encima haces ejercicio, y sin mencionar esos 14.5 kg menos, ya nos dirás, pero se positiva!!
ResponderEliminarY el plato árabe...no se lo que es, pero tiene muy buena pinta!!
Besooooos
pues esas zapatillas de esparto, eran de mi hermana y las iba a tirar porque estaban muy manchadas el albero de la feria y decia que no se le quitaba el marron de la tierra.... las cogí y las prepare y no se lo podia creer.. jajaja!
EliminarEn un comentario mas arriba creo, explico de que va el plato arabe (pa no escribirlo otra vez aqui.
Me tienes anonadada con tus manualidades y con tu cocina.
ResponderEliminarLa analítica será buena, sólo con haber adelgazado y con el ejercicio bajará el colestwrol seguro.
Un beso.
jiji... soy como se suele decir, aprendiz de todo y maestra de nada..! A ver que tal los resultados!
EliminarHija mia,q es lo q no sabes hacer?? pon Dió¡¡ Pon Dió¡¡¡ jajajajaj,no tienes desperdicio jjajajajaja,me gustan todas,ya me las vas empaquetando q las quiero ajaajjaja.La ánalitica verás como te llevas un grata sorpresa,pero grata de esas de "pos ahora me va a costar morirme de tanto q me cuido" jajajajaj,la comida tiene una pinta q te mueres,nunca probé comida arabe,pero claro ahora ya me creas una ansia viva jajajajaja.
ResponderEliminarYa tenemos grupo de facebook,lo gestiona Lidia
https://www.facebook.com/groups/504110136353037/
bicos wapisima
Me alegro de que os gusten las zapatillas a todas, gracias.
Eliminarque lo que pasa es que no tengo ni idea de cuanto tiempo hay que cuidarse para que se vean resultados en lo del colesterol, no se si 3 meses, o 6, porque como nunca me ha pasado..
ahora cuando termine con vuestros blogs voy a facebook a apuntarme.
Oye, pero será grupo cerrado no? quiero decir que solo vean el contenido los que estemos dentro, que no sea publico..!
Pues no se como lo puso,aunq creo q publico,de todas formas hablalo con lidia y diselo q sea cerrado y asunto arreglado muaks y buenos dias wapa
Eliminareres una artista!!! que lo sepas!!!
ResponderEliminaren serio, lo que haces es muy bonito, me encanta, sobre todo los de cuña como cebra.
qué rica la comida!! creo que ya habías puesto una foto hace meses de la comida,jeje!!
un besazo guapa!!
Si Pris... creo que lo comi hace unas semanas ante...!
EliminarGracias por el piropo a ti tambien, me alegro que te gusten!
Woooowww!!! Vaya artistazaaaaaaaa!!! Me encantan todas y cada una!!!! Son geniales!!!!
ResponderEliminarLos analisis iran genial veras la recompensa por todo este esfuerzo que estas haciendo!!!! Ya nos contarás!!!
Y sigue con las zapatillaaas!!! Muaakkkss!!!
Gracias Patrizzia, ojala me haya quitado lo del colesterol de encima..! Por cierto mañana pondré las camisetas pintadas.
ResponderEliminarUn besote.
Hola Alicia! estan chulisimas las zapatillas, que bien se te dan las manualidades jejej :)
ResponderEliminarmira, me gustaria escribirte un mail (algo un poco mas privado) y no sé si tienes la direccion por aqui puesta y no la encuentrooo. O alo mejor es que no está jejeje.
Ánimo que vas super bien con tu objetivo! ;)
Hola guapa, me alegro de que te gusten. Mira, si pinchas en mi nombre (Alicia), AL PRINCIPIO de éste comentario, te sale mi perfil y el contacto de correo electrónico.
EliminarUn saludo!