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No soy una experta en la materia.. Pero me han enviado ésto por correo electrónico en un archivo .pps, y he querido compartirlo con vosotros por considerarlo bastante interesante y con bastante lógica.
No soy una experta en la materia.. Pero me han enviado ésto por correo electrónico en un archivo .pps, y he querido compartirlo con vosotros por considerarlo bastante interesante y con bastante lógica.
Pues sí que está interesante, sí. Esto lo repite incesantemente mi padre a todo el que quiera escucharlo como si fuera un mantra, lo de la fruta, los zumos, incluso lo del té! Pero confieso que es ahora cuando lo he entendido... jejeje...
ResponderEliminarMe alegra que hayas vuelto a la batalla. Besazos!
Gracias por compartir esta información con nosotros! es muy interesante y, además, me encanta la fruta!!! Besos
ResponderEliminarPRECIOSA.. PORQ USTEDES SON MI IMPULSO A SEGUIR DESPUES DE UN MAL DIA O UNA CAIDA ME ENCANTARIA OTRGARTE UNA SORPRESITA Q TE DEJE EN MI BLOGG**... PASA POR EL LINDA!
ResponderEliminarMIL BESITOS!!
Interesante artículo, aunque yo no podria comer solo con el estomago vacio mis 3 raciones diarias de fruta. (voy bajando 24 Kg en 1 año y medio y me faltan otros 2 kilitos)
ResponderEliminarLa razon es por que yo utilizo la fruta como sana colacion ademas de yogurt con frutas también.
No dice cuanto se debe esperar a comer otro alimento? por que hasta que la fruta llegue al intestino, pueden pasar muchas horas, esto varia de persona a persona...
Ceci:
ResponderEliminarcomo colación es practicamente con el estomago vacío, en realidad no quiere decir que la tomes por la mañana en ayunas, yo lo hago a media mañana y a media tarde.
Tambien dice en una de las imagenes, que al cabo de 15-20 minutos ya se ha digerido la fruta y entonces podemos comer otras cosas.
Un saludo y felicidades por esos 24 kilos!
holas recien me voy enterando de este blog, la verdad ayer en la noche recien me puse como meta bajar de peso despues de ver mis rollos horribles cuando veia tv, estuve buscando paginas esta mañana y me tope con la tuya bueno me parece chevere, la verdad aunn no desayune pero al ver lo que escribiste en tu blog pues me comi una manzana, espero me ayuden tambien a mi, a poder bajar estos kilos de mas tengo 24 años y peso 65 kilos que es mas o menos como 120 libras ademas tengo una talla de 1.50 y no me gusta como se me ve la ropa abuaaa la verdad es que cuando voy a comprar ropa casi no hay de mi talla o la ropa se pega demasiado a mi cuerpo, asi cada vez que voy de compras me recuerdo lo obesa que estoy... ayudenme creo que el apoyo moral es el mas poderoso... saludos y sigue escribiendo mientras tanto yo estare siguiendo lo de las frutas y el agua caliente.
ResponderEliminarBuenass Alivalle, ayer leyendo tu blog, he decidido hacerme uno para intentar cambiar en algo mi vida.
ResponderEliminarUn saludo, y enhorabuena por tu blog.