Ingredientes: (Para 1 persona)
- 1 vaso de leche desnatada
- 2 bolsitas de té
- Sacarina al gusto
- 1 trozo de cáscara de limón
- Canela (1 rama y en polvo)
- Hielo
Elaboración:
Calentar la leche en un cazo, (sin que llegue a hervir), con la rama de canela y la cascara de limón. Cuando esté calentita, retirar del fuego y ponerle las dos bolsitas de té y la sacarina. Cuando esté listo, dejar enfriar un poco.
En un vaso largo, poner cubitos de hielo, y volcarle el té con leche. Espolvorearle canela en polvo.
hola! queria decirte que me he leido bastantes entradas tuyas y me gustan todas!! sobre todo me ha gustado mucho la receta de pollo y calabacin, tendre que hacerla algun dia. voy a seguir tu blog, sigue escribiendo! besitos!
ResponderEliminargracias por tu comentario!! ya se que comer muy poco no es la solución, pero veras te cuento, llevo mas o menos 2 semanas que por ciertos motivos personales no he salido de casa, y tampoco puedo hacer ejercicio fisico dentro de esta, entonces no quemo casi ninguna caloria, me paso el dia en el sofa y del sofa a la cama y tambien ordenador, entonces es fatal porque si como normal y no quemo absolutamente nada seguiré subiendo y subiendo. Sin embargo en una semana me apunto al gimnasio y quemare todas esas calorias que ingiera, pero hasta entonces quiero comer poco para contrarrestar todo lo que no quemo!! pero esto de comer tan poco no será habitual...en cuanto me apunte al gimnasio comeré bien.
ResponderEliminarUn saludo!! :)
A mi me ha pasado lo mismo este verano, por un problemilla de salud, no he podido ir al gimnasio en casi 3 meses, y eso lo he visto reflejado en el peso, ya que no he perdido apenas nada, incuso he puesto algo. Hoy justamente he ido para reincorporarme al gym y mañana empiezo.. no veas la falta que me hace!! Pues espero que te vaya bien, guapa, ya te iré visitando.
ResponderEliminarme encanto tu blog! esta en mis favoritos desde hoy!!!
ResponderEliminaryo tambien quiero bajar 30 kilos! y que sean 30 +10!!!
espero que estes muy bien
besos
Oye súper buena la receta del té... ahorita vengo que me voy a preparar uno!
ResponderEliminarBesos wapa.
¡Tiene que estar buenísimo!
ResponderEliminarjolin, al verlo me han entrado unas ganas tremendas de preparme uno!!!
ResponderEliminarah, y felicidades por los dos kilos menos ;-)
Exploradora:
ResponderEliminarGracias, espero que te guste y que te sirva de ayuda, que a mi me viene muy bien visitar y aprender con otros blogs.
Mara:
jajaja... bueno pues ya me dirás si te gustó..!
Victor:
Pues haz lo que ha hecho Mara, corre y preparate uno a ver si te gusta!
Versus Die:
Gracias guapa! te digo lo mismo que a Victor!
Un rico brebaje para celebrar tus paso adelante en esta nueva etapa.
ResponderEliminarFelicidades!
Bss
Ummmmmmmmmmmmmmm que buena pinta ese te ;D
ResponderEliminarmmmmm!!!!! ALi que rica tiene q estar....ademas ligerito....me lo apunto para alguna merienda, ahora q estoy a dieta, me va a venir superbien.
ResponderEliminarBesiños
Hola!.
ResponderEliminarQuiero bajar de peso, pero me cuesta comenzar. Me pueden dar alguna ayuda al respecto?.
Cariños.
Paquita.
Hola Paquita, el blog precisamente cuenta todas las pautas, trucos, recetas, ejercicios, etc, con los que yo conseguí bajar como 20 kilos, puedes leer mi diario, espero que te sirva de ayuda.
ResponderEliminarUn saludo!