ADIÓS VERANO... BIENVENIDO OTOÑO.. TE ESPERO CON LOS BRAZOS ABIERTOS.. JAJA!!

Mucho tiempo llevo sin pasarme por aqui.. no tengo excusa pero la verdad es que llevo como un mes que el tema dieta no lo llevo controlado, quiero decir que no llevo planificación de comidas, ejercicio, etc., pero eso si, es como un mantenimiento controlado, el verano me sienta siempre fatal y no me motivo para salir a caminar, mi cocina durante los meses de julio y agosto es un verdadero horno, y me es inaguantable llevarme ahí mucho tiempo, así que cuando anochece, es cuando entro, friego y hago comida para el día siguiente, para sólo tener que entrar a llenar los platos, por lo que no me he preparado mis comiditas exclusivas para mi, sino comer lo que todos en casa. 

Pero ya el tiempo está cambiando, ya no pongo el aire acondicionado, incluso ya es agradable la temperatura al mediodía, y poco a poco voy saliendo del letargo del dichoso verano. Que pesadilla...

Hoy ya ha empezado mi hija las clases, es una sensación ya de que vuelve el tiempo que a mi me gusta, practicamente ya se respira el otoño, las lluvias...

El cómputo del verano es que desde principio de verano tengo como un par de kilos mas, de ahí no he pasado, pero no cabe duda de que pronto volveré a prepararme mentalmente y bajaré esos dos kiletes, y comenzaré como mis caminatas para quemar parte de las calorias que acumule cada día.

Espero que tod@s hayais tenido un buen verano y que sigais ahí al pié del cañón, a ver si en esta semana me pongo al día con vuestros blogs..!!

Se por todos los correos electrónicos que he recibido que muchas echais de menos mis pizarritas con los menús, jaja! pero bueno, que aunque ahora no entre mucho, ahí quedan reflejadas todas las pizarritas de casi todo un año a diario, que doy fe de que son válidas porque son las que han hecho que baje tantos kilos..!

besitos a tod@s..!