viernes, 22 de noviembre de 2013

DÍA 102. PERRITIS O FRESQUIBIRIS...

Es que no salgo a caminar en condiciones desde hace como 10 dias.... no puedo con el frío, y estando en casa calentita... decidir si salir a caminar... se me hace bastante dificil la decisión... y ya saben que mientras menos se hace, menos se quiere hacer... voy a tener qu obligarme a base de bien...
Hoy mi menú ha sido para mi como un super premio.. porque he juntado mis dos platos favoritos, arroz con gambas y salmón en papillote, que rrrrrrrico...!!!!

y ademas, al salmón no le pongo ni aceite siquiera, se hace todo con los jugos que suelta la guarnición y el propio pescado y es toda una sinfonía de sabores...


Y mi menú de hoy:


Por cierto.. es mi imaginación o ultimamente están los blogs paradillos??? antes no me daba abasto entrar en los blogs, leer y comentar.. y ahora veo pocas actualizaciones....

12 comentarios:

  1. Hola guapa!!!
    Me encanta el salomon!!! me apunto esa cena para hacerla de vez en cuando!! que rico por dios!

    Con el frio es lo que pasa, te da mas pereza salir para hacer ejercicio.

    Besos

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  2. Jajajaja, Salomon, que penica de mujer soy!! Salmón queria decir, jajajaja

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    1. jiji.. igual el rey Salomón estaba bueno...! la verdad es que en papillote se puede hacer de todo, sin añadir aceites o grasas y que se haga todo en sus propios jugos.. asi no se pierde nada ni se reseca como en la plancha o el horno.. Un beso!

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  3. Que buena pinta el salmon.... hace dias que no como.. a ver si lo hago este finde!
    Si, la verdad es que con el frio que hace no apetece salir. Ademas por mi zona esta dando bastante viento, asi que aunque este soleado, la sensacion termica es muy baja

    Aun asi, me las apaño para salir. Me pongo mi musica favorita, o incluso programas de television en mi movil (solo el audio) como por ejemplo Salvados, y a correr lo que dure el programa (por lo general 50 min).
    Tambien, aprovecho a maximo los findes ya que puedo salir a correr durante el dia (entre semana salgo justo antes de cenar, que ya es de noche), por ejemplo el finde pasado el domingo por la mañana me hice 23 km, 3:15 h y queme como 1500 calorias.
    Mucho animo con el deporte, el hacer el vago engancha, pero te digo yo que el hacer deporte tambien engancha!! es cuestion de comenzar!

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    1. En verano si salgo yo a esas horas pero ahora en invierno... brrrrrr...! que frío... si que engancha el ejercicio, lo se de sobra, pero como dices, la vagancia tambien..!

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  4. Jajaja todas nos preguntamos lo mismo.. hay menos movimiento en los blogs es verdad!


    El menú es envidiable! que ricooooooooooooooooo

    Muackkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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    1. Bueno Lidia pues esperemos que eso no quiera decir que la gente se está viniendo abajo con la dieta..!

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  5. Pos yo tengo dos blogs y la verdad es que estoy más activa que antes, ja ja ja.

    Nena, a ti te hace falta un perro. Un perro te obliga a salir, quieras o no, llueva o haga sol, haga frío o calor. El lunes no salí porque el aguacero era como para encontrarme con Noé a mitad de paseo, pero el fin de semana (que no paró de llover) me tocó salir con el perro igualmente. Me planté un anorak con capucha, guantes, bufanda y unas orejeras, y hala... a patear.
    El perro acabó chorreando, pero es un husky, no creo que lo notara demasiado... (tampoco se escondía en ningún sitio, él a correr).

    Besotes

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  6. Yo creo que hoy ya se ha activado ésto porque hoy me está costando escribir a todos jajaja.
    Empieza a correr dentro de casa y cuando estés sudando, entonces sal a la calle a correr. Yo hago eso con las escaleras de mi casa jajaja.
    Un beso.

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    1. que corra dentro de casa???? jajaja.. eso si escaleras tengo pa rato...!

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  7. Activación, ya ya ya!! Aunque con este frío no apetezca no dejes de lado el ejercicio, porqué es un plus ala dieta muy importante y además te sentirás mejor si lo haces, así que obligatee a hacer ejercicio ehhh!!!
    La verdad que yo también he notado este apagón bloguero que comentas....y que parece ke ayer despertó un poco, a ver si arranca del todo de nuevo ^^
    El menú perfecto y el salmón rico y sano!
    Un besooo

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    1. Lo sé Merilyn, lo sé... creo que nadie lo sabe tanto como yo... lo de moverme digo, si que voy a tener que obligarme porque si, porque tengo que hacerlo...

      A ver si es verdad y vuelvo a ver mas actividad..!

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