tag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post9079343882030677179..comments2023-08-09T13:36:03.973+02:00Comments on ADELGAZAR 30 KILOS: DÍA 205. LA NUEVA PIRÁMIDE ALIMENTICIAAliciahttp://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-53496204721904315662014-03-05T16:13:44.865+01:002014-03-05T16:13:44.865+01:00Si, desde luego, la segunda es más coherente..
Oh....Si, desde luego, la segunda es más coherente..<br />Oh.. ese beso es mas cercano que antes, jajaja!Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-34731816256008652252014-03-05T13:01:43.020+01:002014-03-05T13:01:43.020+01:00Que diferencia entre una pirámide y la otra...la v...Que diferencia entre una pirámide y la otra...la verdad es que me quedo con la segunda, la base de verduras creo que es más sana y más rica, supongo que la primera pirámide se basaba en los cereales por la facilidad y lo económico que eran hace tiempo.<br />El menú perfecto como siempre, veo que la constancia es tu segundo nombre ^^<br />Un besito guapa, desde Andalucía! jajajaMerilynhttps://www.blogger.com/profile/09946276102001204004noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-53723065200959727872014-03-05T12:25:36.592+01:002014-03-05T12:25:36.592+01:00Amelia, como la piramide pone solo 1 alimento de c...Amelia, como la piramide pone solo 1 alimento de cada grupo, yo entiendo que está dentro de "Alimentos integrales", se recomienda que todo cereal debe ser integral y no tomarlos refinados, como el pan, las harinas, la pasta y el arroz, todos suelen recibir un tratmiento para quitarles el salvado.Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-83142225932726137152014-03-05T10:31:26.247+01:002014-03-05T10:31:26.247+01:00¿No hay pan ni pastas ni arroz? tal vez lo incluye...¿No hay pan ni pastas ni arroz? tal vez lo incluyen dentro de "alimentos integrales".<br /><br />Supongo que tenéis razón y los tiempos han cambiado. Habrá que tomar nota...<br /><br />Un abrazo.Ameliahttps://www.blogger.com/profile/14946853604513162505noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-35644568695605542532014-03-04T20:57:06.535+01:002014-03-04T20:57:06.535+01:00Es por mi cuenta Fernanda, me "acojo" al...Es por mi cuenta Fernanda, me "acojo" al patrón y a las pautas de la Dieta Instintiva, o Alimentación consciente, donde todo lo que como es natural y/o hecho por mi misma, nada de productos lights, edulcorantes, ni productos tipicos que venden para adelgazar, ni pastillas ni nada. Sólo comida natural. Y asi como de todo, sólo hay que seguir unas pautas lógicas, y saber en que momento del día hay que comer los alimentos. No saltarme absoulutamente nada, no comer entre comidas, y un poco de ejercicio diario. Si quieres más información sobre lo que hago:<br /><br />http://www.dietainstintiva.com/<br /><br />Un saludo!Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-70967556178291372142014-03-04T20:50:38.133+01:002014-03-04T20:50:38.133+01:00Hay que hacer lo posible por comer cosas naturales...Hay que hacer lo posible por comer cosas naturales, que el cuerpo humano está padeciendo muchos cambios debido a toda la comida industrializada, y enfermedades..Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-17787658496833201642014-03-04T20:47:12.656+01:002014-03-04T20:47:12.656+01:00Me alegro que la veas interesante, debemos hacer c...Me alegro que la veas interesante, debemos hacer caso y ponerla en práctica!Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-1993139663542412292014-03-04T20:45:59.996+01:002014-03-04T20:45:59.996+01:00deberían, deberían..deberían, deberían..Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-39643146215396595902014-03-04T19:16:55.925+01:002014-03-04T19:16:55.925+01:00Hola Alicia!
Acabo de encontrar tu blog y llevo h...Hola Alicia! <br />Acabo de encontrar tu blog y llevo horas leyendo y todo es muy interesante. Yo también tengo que perder 30 Kilos y empiezo esta semana. <br />Una pregunta: ¿La dieta que estas haciendo es por tu cuenta o te ha indicado algún especialista?<br />Enhorabuena!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08760470825622045553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-80937052344357822612014-03-04T16:00:00.197+01:002014-03-04T16:00:00.197+01:00excelente información todo ha avanzado ya no es lo...excelente información todo ha avanzado ya no es lo mismo de hace unos 50 años tenemos mas aparatos para nuestro beneficio pero esto nos ha llevado a ser sedentarios y engordar.. la piramide ha cambiado todo ha cambiado que nos queda?? <br />muy buen intake!suspirohttps://www.blogger.com/profile/11269234907918504309noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-1446107976130542362014-03-04T14:12:44.034+01:002014-03-04T14:12:44.034+01:00¡Muy buena entrada, Alicia! Todo muy interesante y...¡Muy buena entrada, Alicia! Todo muy interesante y totalmente cierto, me ha gustado mucho leerla!Se puede conseguirhttps://www.blogger.com/profile/12224173493006319179noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-54341236283946735122014-03-04T12:47:10.498+01:002014-03-04T12:47:10.498+01:00Realmente los hábitos han cambiado muchísimo de lo...Realmente los hábitos han cambiado muchísimo de los 50/60 hasta ahora, por lo tanto nuestros hábitos alimenticios también deberían hacerlo en consecuencia.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-3444228851427051082014-03-04T12:13:55.440+01:002014-03-04T12:13:55.440+01:00Pues si, tenemos ahora una vida muy sedentaria, y ...Pues si, tenemos ahora una vida muy sedentaria, y la alimentación tiene que ir acorde a nuestra actividad. La diferencia es que hace 60 años, se trabaja mucho fisicamente, y por mucho que se comiera, todo lo que se comía era natural, y se comía el desayuno, almuerzo merienda y cena.<br />Pero ahora, no nos movemos, y nos han vendido infinidad de productos industriales aptos para cualquier momento del día, que si tentenpiés light para media mañana, aperitivos previos al almuerzo, los refrescos azucarados a todas horas, las golosinas, galletitas para matar el hambre (qué hambre?), asi nos vemos, cada vez mas enfermedades circulatorias, colesterol, cánceres, obesidad.... no se, en nuestras manos está el hecho de no caer en las gilipolleces, de los Special K, las barritas de cereales, los yogures light, los refrescos Cero y usarlos como alimentos para adelgazar, pues eso no sirve para nada, solo para gastar dinero en humo y enriquecer a las industrias alimenticias...Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-77456838799709393222014-03-04T07:34:29.856+01:002014-03-04T07:34:29.856+01:00Y tanto q es verdad,yo q provengo de aldea de la G...Y tanto q es verdad,yo q provengo de aldea de la Galicia profunda,era asi tal cual,recuerdo a mi abuela haciendo todo a mano,sembrando la huerta con azada,incluso teniendo q ir a la fuente por agua y a lavar al rio,ahora levantamos el culo de la cama para sentarlo en el sofá,es imposible q podamos comer como lo hacian ellos pq si comemos asi,asi nos va jajajaj,tiene q cambiar la tabla por naricesMsquisquillahttps://www.blogger.com/profile/04728713801988254206noreply@blogger.com