tag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post7645301775181088816..comments2023-08-09T13:36:03.973+02:00Comments on ADELGAZAR 30 KILOS: DÍA 176. DÍA DE PESOAliciahttp://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comBlogger21125tag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-34889521174014881612014-02-04T16:37:22.594+01:002014-02-04T16:37:22.594+01:00Si Ricillos, creo que es bastante coherente y efec...Si Ricillos, creo que es bastante coherente y efectivo lo de los retos diarios, y bueno tambien me he mentalizado que para ver resultados reales, lo mejor es contar como peso oficial 1 vez al mes, asi lo perdido es mas fiable, que ahora una semana bajo y otra subo y en fin, no se ve bien los resultados semanales. Un beso!Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-88570041269598023062014-02-04T16:34:18.390+01:002014-02-04T16:34:18.390+01:00jaja.. pues hala, ya sabes, a ponerle el turbo..!
...jaja.. pues hala, ya sabes, a ponerle el turbo..!<br />Un beso guapa!Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-87364876782772633232014-02-04T16:33:22.256+01:002014-02-04T16:33:22.256+01:00Hola Hanna! bueno 1 kilo en una semana ya va siend...Hola Hanna! bueno 1 kilo en una semana ya va siendo complicado pero ya me estoy mentalizando de estos cambios bruscos arriba y abajo, asi que bueno, que llegue cuando quiera, pero que llegue!Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-50361176711773219172014-02-04T16:31:22.288+01:002014-02-04T16:31:22.288+01:00gracias Sara, queda poco pero no se cuando llegará...gracias Sara, queda poco pero no se cuando llegará.. Un beso!Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-5443921288290968482014-02-04T16:28:44.556+01:002014-02-04T16:28:44.556+01:00jaja.. bueno eso depende de la edad, la elasticida...jaja.. bueno eso depende de la edad, la elasticidad de la piel, del ejercicio tonificante que se haga.. Yo con mi edad, y el poco ejercicio que hago, me veo bastante bien, sobre todo teniendo en cuenta que he subido y bajado 20 kilos como 3 veces a lo largo de mi vida. Eso si, ya no creo que me elijan para se un ángel de Woman Secret.Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-45473037463452854532014-02-04T16:25:58.511+01:002014-02-04T16:25:58.511+01:00gracias guapa, espero que te estés preparando ment...gracias guapa, espero que te estés preparando mentalmente para hacer el cambio en tu cabeza! es imprescindible! Un beso.Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-90848652918411723642014-02-04T15:45:42.187+01:002014-02-04T15:45:42.187+01:00Que buena idea me ha parecido lo de los retos diar...Que buena idea me ha parecido lo de los retos diarios, creo que te voy a copiar y es que tienes toda la razón, si nos lo ponemos a largo plazo podemos llegar a ser mas permisivas con nosotras mismas. <br />Lo de que estas bajando más lento es normal, como hemos comentado otras veces se ralentiza el ritmo de bajada. Aún así pienso que no vas nada mal y seguro con tu fuerza de voluntad llegas hasta el final, vamos eso sin dudarlo. Un besoteAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14904111017329294477noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-33641748951890564192014-02-04T15:34:24.013+01:002014-02-04T15:34:24.013+01:00Me voy a tener que espabilar, que al final me habé...Me voy a tener que espabilar, que al final me habéis pillado los dos: Vix y tú.<br /><br />Y de eso nada, monada... ja ja ja. <br />Arf, arf, voy p'allá.Ameliahttps://www.blogger.com/profile/14946853604513162505noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-48653348117272062062014-02-04T13:36:09.172+01:002014-02-04T13:36:09.172+01:00Enhorabuena chica! Estos pesos que nos dan tanto s...Enhorabuena chica! Estos pesos que nos dan tanto sustos! Yo si creo que vas a perder el kilo esta semana. Tu sabes muy bien como darle un pequeño susto al metabolismo para meterlo "por el buen camino" ;) y si no, pues eso! la semana que viene! y terminar febrero cambiando de cifra! Sigues siendo mi ídola, no desfallezcas y sigue siendo nuestro ejemplo.<br />Besitos.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14654270723315346723noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-38898816155844676112014-02-04T11:42:50.999+01:002014-02-04T11:42:50.999+01:00guau!!!!!!! fenomenal,muy bien el peso que poco te...guau!!!!!!! fenomenal,muy bien el peso que poco te queda para tu objetivo,sigue asi de bien.Raquel https://www.blogger.com/profile/13349207237112501156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-67806153927499341792014-02-04T09:23:25.984+01:002014-02-04T09:23:25.984+01:00Te leo a diario. Hace 8 dias que he iniciado (por ...Te leo a diario. Hace 8 dias que he iniciado (por centessima vez) la dieta. Tengo que perder muchos kilos i me pregunto: Perdiendo tanto kilo como quedan los pellejos?<br />Sigue asi<br />IsabelAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-10337318373473676742014-02-04T02:16:00.112+01:002014-02-04T02:16:00.112+01:00Felicidades!!! Poco a poco lo conseguiremos! Yo em...Felicidades!!! Poco a poco lo conseguiremos! Yo empiezo en 10 días...<br /><br />www.chicamiranda.comAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-65520947610960827252014-02-03T23:27:13.987+01:002014-02-03T23:27:13.987+01:00Bueno Unade, no importa si bajas menos o mas, pero...Bueno Unade, no importa si bajas menos o mas, pero si has bajado 10/12 kilos esta muy bien!<br />Respecto a tu duda con las tostadas pues, no se bien a que te refieres.. son tostadas de pan integral con aceite de oliva, no tiene complicación..<br />Un beso guapa!Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-19285851825281871952014-02-03T21:39:50.840+01:002014-02-03T21:39:50.840+01:00lo conseguirás!! mucha paciencia. lo conseguirás!! mucha paciencia. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-4126491955663393012014-02-03T19:46:28.202+01:002014-02-03T19:46:28.202+01:00Te leo desde hace poco, pero veo que vas super bie...Te leo desde hace poco, pero veo que vas super bien con tu dieta. Yo en el mismo tiempo, he bajado solo la mitad de lo que tú. Así que muchas felicidades y continua así, que ya sean 100 gr o 4 kilos, es peso que nos quitamos de encima y dejamos de cargar, así que a disfrutar! :) De tu menú tengo una pequeña duda, ¿Cómo preparas tu pan con aceite de la mañana? Lo veo y se me antoja, pero no sé como hacerlo. Muchos saludosAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13251780866490061208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-2034726331626656302014-02-03T18:38:45.520+01:002014-02-03T18:38:45.520+01:00Asi es Enma, cuando nos ponemos retos a 1 semana o...Asi es Enma, cuando nos ponemos retos a 1 semana o a 1 mes vista, decimos bueno, hoy voy a comer este pastel o esta golosina, tengo todo una semana para compensarlo. pero no debe ser asi. Es acostarte por la noche, sabiendo que has cumplido, y mañana, lo mismo. Un saludo!Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-44020004197490116132014-02-03T18:33:32.765+01:002014-02-03T18:33:32.765+01:00jaja.. tu eres como mi marido, le llamo el Hombre ...jaja.. tu eres como mi marido, le llamo el Hombre Dato. Pues nada, esta semana ya sabes, es coser y cantar, sólo hay que coser y cantar, nada de bordados.Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-49703466189588358582014-02-03T18:22:40.574+01:002014-02-03T18:22:40.574+01:00Hola Alicia hace tiempo que te sigo y nunca te he ...Hola Alicia hace tiempo que te sigo y nunca te he dejado un comentario. Me gusta mucho leerte eres todo un ejemplo de fuerza de voluntad, hoy me ha gustado mucho lo de afrontar los retos como retos de 24 horas lo voy ha intentar asi. Enma.Evahttps://www.blogger.com/profile/08542493831837378093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-72526545420700944352014-02-03T18:18:00.181+01:002014-02-03T18:18:00.181+01:00ya me la he bajado. Está muy bien la app. Yo usaba...ya me la he bajado. Está muy bien la app. Yo usaba una que se llama LIBRA que te pone el peso en función de la tendencia (es decir, cuando pierdes 4 kg de golpe, se supone que no son 4 kg reales), pero esta me gusta más. Tendré que seguirlas a la vez, porque en la otra tengo una base de datos muy larga ya,<br /><br />Esta semana no tengo cumples ni mandangas, así que me voy a poner a tu rueda... :)El Gordo Cabrónhttps://www.blogger.com/profile/05855983919467806915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-21208857223813849022014-02-03T18:06:59.534+01:002014-02-03T18:06:59.534+01:00sii, jaja. Siempre me subo en la bascula con la ca...sii, jaja. Siempre me subo en la bascula con la camara del movil preparada para la foto, asi lo hago cada lunes.<br />La aplicación se llama "Monitorea tu peso!. <br />Le voy a meter caña esta semana, pero creo que con lo que llevo ya perdido va a ser complicado bajar mas de 500-600 gramos, pero bueno si no es esta, será la siguiente.. si no coinciden los lunes con esas curvas de peso arriba y abajo propias de mi genero femenino, pero que será en Febrero, seguro! (espero)Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-73407014696769498532014-02-03T17:39:08.802+01:002014-02-03T17:39:08.802+01:00uy, uy, lo has clavado... manteniendo la distancia...uy, uy, lo has clavado... manteniendo la distancia.<br /><br />cada lunes espero ver la fotito con números led de tu báscula a ver qué marcan... si le metes caña esta semana lo bajas al 7!!<br /><br />voy a curiosear tu app de androidEl Gordo Cabrónhttps://www.blogger.com/profile/05855983919467806915noreply@blogger.com