tag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post3726093935159953354..comments2023-08-09T13:36:03.973+02:00Comments on ADELGAZAR 30 KILOS: DIA 26. REPITO MENU DE AYERAliciahttp://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-50386926501775301512013-09-09T12:32:55.794+02:002013-09-09T12:32:55.794+02:00Pues amiga/o, de verdad que solo es cuestión de pr...Pues amiga/o, de verdad que solo es cuestión de prepararse mentalmente, de leer mucho sobre el tema, de creer en uno mismo y de hacerlo con mucho positivismo. Seguro que tu tambien puedes.. Un saludo!Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-26589467981600513002013-09-07T09:42:13.168+02:002013-09-07T09:42:13.168+02:00Uff verdadera fuerza mental es eso
Me alegro por t...Uff verdadera fuerza mental es eso<br />Me alegro por ti por esa motivación<br />Yo padezco mucha ansiedad y si estoy mal no paro de comer<br /><br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-43067087398074022782013-09-06T23:29:20.856+02:002013-09-06T23:29:20.856+02:00pues si... mañana me compraré cola de caballo o al...pues si... mañana me compraré cola de caballo o algo asi a ver que encuentro.. tambien los esparragos y las alcachofas y la piña creo que son diureticos. asi que voy a intentar hacer un menu diuretico para dos o tres dias..! Gracias guapa, un abrazo!Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-82514555171782538902013-09-06T23:27:07.935+02:002013-09-06T23:27:07.935+02:00Gracias Pris, el caso es que con los huesos y la m...Gracias Pris, el caso es que con los huesos y la masa muscular siempre da la misma cifra. De todos modos, en las dos primeras semanas perdí mucho, digamos que lo que debería perder en un mes, pero ya sabemos que al principio se pierde mas liquido que otra cosa.. bueno, de todos modos yo sigo con mi dieta, que seguro es mejor que lo que comia antes.. jeje!Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-19736271379100319212013-09-06T23:24:11.201+02:002013-09-06T23:24:11.201+02:00seguro que no pasarias hambre,, es un menu justo, ...seguro que no pasarias hambre,, es un menu justo, equilibrado y está en torno a las 1200/1300 kcalorias. La clave está simplemente en no estar pensando en comidas suculentas. Al cabo de una semana el estomago se adapta y no te pide comida. A mi ahora incluso me sobra...Aliciahttps://www.blogger.com/profile/07808841935577805262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-38282792496941406402013-09-06T23:16:11.757+02:002013-09-06T23:16:11.757+02:00Hola mi niña, no te agobies, todo va poco a poco, ...Hola mi niña, no te agobies, todo va poco a poco, la cuestión es seguir con los buenos hábitos(y tú lo estas haciendo fenomenal)<br />no te estreces, además no confíes demasiado en la báscula, no confió en que pueda descifrar exactamente nuestro peso de los huesos, líquidos, y demás. Lo importante es que tu sabes que lo estás haciendo genial!!<br />sigue así preciosaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/00058038775348769847noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-76517270290222824242013-09-06T20:45:08.247+02:002013-09-06T20:45:08.247+02:00Hola guapa, no te desanimes. Seguramente sea reten...Hola guapa, no te desanimes. Seguramente sea retención de líquidos. Prueba a tomar algún té o infusión para que te ayuden, o algún drenaje. Ya nos cuentas! Ánimo!Sisepuedeconseguirhttps://www.blogger.com/profile/16112084422224648216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3950176573818741368.post-51252329784778779162013-09-06T16:35:21.758+02:002013-09-06T16:35:21.758+02:00Hola es retención de líquidos. No te preocupes. T...Hola es retención de líquidos. No te preocupes. Te quiero preguntar como haces para no pasar hambre porque viendo los menús yo pasaría y mucha. Un saludoAnonymousnoreply@blogger.com