Con lo bien que llevaba yo toda mi semana.... dos horas de ejercicio diario, mi fruta, mi agua y mis comiditas todo light... Pero llega el viernes.. y todo se va al carajo.
Cena de viernes de tapeo + 1 cubata, almuerzo del sabado de barbacoa, cena del sabado de tapitas + (X cubatas)x3, almurzo del domigo un plato enorme de arroz caldoso con gambas y gazpacho, y esta noche, pizza + milanesa de pollo y queso..
Me he medido y he perdido algunos centímetros, eso creo que es bueno, pero el peso, no creo que haya bajado, asi que a esperar a primeros de noviembre, a ver como voy...
Bueno espero que esteis disfrutando del puente, y espero que el vuestro no sea tan puñetero como el mio.. ( en cuanto a dieta, claro)
<
16 comentarios:
¡¡Mucho ánimo!! Creo que muchas chicas se sentirán identificadas con este post!! Yo el viernes por la noche comí pizza...el sábado no me pasé, gracias a dios aguanté y aunque salí de marcha sólo tomé cocacola light (tuve que decir NO al ROn!!) y cuando llegué de fiesta, había adelgazado 700 gramos gracias al baile, así que lo de la pizza se compensó y me sentí mejor jeje el domingo pedí chino, eso sí...ya lo compensaré hoy... Mucho ánimo de todas formas!! Lo puedes conseguir! Yo ya he perdido 20 kilos desde Abril.
Malditos puentes!!! grrr... yo tuve un día de medio-excesos, sobre todo de estar picando de aquí y de allá. Pero ya ayer me volví a centrar y las cosas parece que han vuelto a su cauce (espero)...
Recemos para que llegue pronto el miércoles y todo vuelva a la normalidad ;)
Me suena todo lo que leo en tu entrada!jajaja los fines de semana son los más dificiles!!besos!!
los puentes son muy agradables para dormir pero muy jodidos a la hora de la comida....hay que superar ese bache!! un besazo!!
Tranquila mujerrrrr no creo que por el fin de semana hayas recuperado todo, sigue con el ejercicio y seguro que eso ayuda.
besitos
Así mismo llevaba yo mi semana hasta que hoy se me ocurrió ir a comer a casa de mis suegros. Brrrr... Estoy por ponerme un bozal con un candado y tirar la llave al Manzanares. En fin, reina, lo importante es el medio y largo plazo y esos, según veo en tu gráfica, los tienes dominaos... Un beso grande!
Si te sirve de consulo a mi me ha pasado lo mismo, en este puente he cojido kg y medio. Paciencia y a por ellos que no hay que desfallecer.
jajaja, no te agobies y no tengas remordimientos por pasarlo bien, lo único es que tienes que recortar un poco los fines de semana o no pasarte tanto de la raya. Yo mismo, este finde pasado estuve con los colegas y corrió la cerveza a tope pero pienso en lo bien que me lo pasé y es lo que cuenta...además que voy viendo como me aproximo al último agujero del cinturón y eso me motiva.
Cuídate
Estamos empates, chica. A mi el puente me pasó por encima. Ni orden ni control ni na. Bueno, no tomé alcohol, pero hubiese sido muy triste darse a la bebida estando sola en casa. Sola, por fin, ggg
besos, y mucho animo.
A mi también me está costando muuuucho seguir.
ah, voy a pasarme por tu gran biblioteca de menús para hacerme uno semanal.
Los días de fiestas siempre son un coñazo!
Ali, mi finde patético, tuve una boda, entregué el regalito a los novios y para no venirme con las manos vacias me traje un resfriado que me ha tenido todo el finde tirada como un siames de sillón en sillón. Ains, qué malita, jejeje así que no he hecho como tu, pero tambien he comido cosas que no procedian, qué le vamos a hacer? Como dice un amigo mio...esto es una carrera de fondo, así que paciencia.
Por cierto... Tienes un regalito en mi blog. :), para que veas que no todo va a ser malo
Las fiestas son muy tentadoras... XDD
Acabo de abrir un blog para bajar de peso. Voy a seguir el tuyo. Un abrazo y mucho animo!!
Hola
Quiero tomarme en serio adelgazar y estar más contenta conmigo misma. Me gusta ver que las metas se consiguen cuando se proponen. ¡Felicidades por el peso perdido!
Seguiré tu blog (lo he guardado en favoritos). Tengo que leerlo más detenidamente, porque hay mucha información interesante.
Desde aquí, muuuchos ánimos y a seguir con buenos propósitos
Gracias encantos por vuestros comments, hace dias que no actualizo, pero es que estoy más paradilla... no bajo peso, pero gracias al gimnasio, estoy reduciendo centimetros, eso creo que es bueno tambien, no?
A ver si ahora con el ambiente invernal me recojo un poco en casa y dejo de salir por ahí a beber y comer....!!!!
Hola!! Me ha gustado mucho tu blog, creo que eres un ejemplo para todas nosotras!!
Yo soy de Portugal pero ahora estoy viviendo en España, jeje :)
Muchos besitos
Publicar un comentario en la entrada